1º Jejuem e busquem a Deus.
2º Abandonem masturbação e pornografia.
3º Não usem drogas (cafeína, alcool, maconha, etc).
4º Se alimentem bem e tenham saúde.
5º Bebam muita água.
ENÓS RAPAZEADA BORA PRA CIMA, A VIDA É UMA SÓ.
Law Y.O.L.O. filho de Deus.
Jesus Cristo EH REI.